אימון אישי

אימונים אישיים הם הזמן האולטימטיבי להשקעה בגוף ובנפש שלך. זהו רגע לקחת פסק זמן משגרת היומיום, להרגיש את הגוף מתגמש, את האנרגיה חוזרת, ואת השקט הפנימי מתמלא. באימונים אישיים, אנו מתמקדים בך – בצרכים שלך, במטרות שלך, וביכולת שלך להעניק לעצמך מתנה ייחודית: חיזוק, גמישות, ושקט פנימי.

מה כולל האימון האישי?

• חיבור לגוף שלך: למידה מעמיקה של התנועות שלך, הגדלת טווחי התנועה, וחיזוק הגוף.

• שחרור מתח ומילוי אנרגיה: האימון מתמקד בהרפיית העומס היומיומי ובניית כוחות מחודשים למחר.

• דגשים וטיפים מעשיים: במהלך האימון תקבלו דגשים חשובים לתנועה נכונה וטיפים שיסייעו לכם לשלב פעילות גופנית בכל מצב רוח.

• התאמה אישית מלאה: כל אימון מותאם באופן ייחודי לצרכים ולמטרות שלכם, עם דגש על תהליך אישי ומתמשך.

אימונים אישיים - למה לבחור בשירות?

1. זמן לעצמך: רגע להתנתק מהשגרה ולהתמקד בך בלבד.

2. התאמה אישית: כל תרגיל וכל שלב באימון נבנים במיוחד עבורך.

3. תוצאות מהירות ומורגשות: תהליך ממוקד שמביא לשיפור גופני ונפשי מהיר.

4. חוויה מעצימה: להפוך את הקושי הפיזי להנאה ולחוויית שרירים שמתגמלת את הגוף.

5. תמיכה והכוונה מקצועית: ליווי צמוד לאורך כל הדרך, עם שיטות מוכחות לשיפור הכושר והבריאות.

אפשרויות תשלום

• אימון בודד: 250 ₪

• כרטיסיה של 4 אימונים: 900 ₪

• כרטיסיה של 8 אימונים: 1,680 ₪

מיקומי האימונים

האימונים מתקיימים בסטודיו ייעודי בראש העין או ברמות השבים, בסביבה תומכת ונעימה.

אימונים אישיים - מעבר לסתם אימון 

מעבר לאימונים אישיים, אנו מציעים:

• סדנאות גמישות

• משחקי תנועה ואקרו יוגה

• מסיבות רווקות

• ימי הולדת

אימונים אישיים - הדרך האידיאלית לחיזוק הגוף

אימונים אישיים הם הדרך האידיאלית לחזק את הגוף, לשחרר את הנפש, ולשפר את איכות החיים שלך. זה הזמן לתת לעצמך את ההזדמנות להרגיש חזק, גמיש ומלא אנרגיה.

צרו קשר עכשיו והתחילו את המסע האישי שלכם!