היי אני זהבית. מאמנת אישית.
אני מאמנת אתכם לתנועה מיטיבה וחזקה יותר. לתנועה יציבה יותר.לתנועה ארוכה יותר. לתנועה גמישה ורכה יותר. אני מאמנת אתכם לתנועה בכל דרך שאפשרית עבורכם. אני מאמנת אתכם להבין את החשיבות של התנועה מכל כיוון ומכל צורה. האימונים אולי יפרקו את הצורה שבאתם איתה, ;)) אבל אל תדאגו, זו המטרה והרצון שלנו. לשנות צורה, לשנות מחשבה, פרספקטיבה. אני אומרת למתאמנות שלי; ״עדיף לבכות לרגע, מאשר לבכות לדורות. זה כאב טוב של טרנספורמציה של הגוף והנפש והמחשבה. והוא חלק מתהליך השחרור. כשהגוף ירגיש את השחרור, אתם תתחילו להתענג על סוגי הכאב שלא יכולתם לסבול בהתחלה. ;)
אתם לא גמישים בכלל ורוצים להיות? אתם כבר גמישים ורוצים יותר טיפים ? תנועה היא החיים שלכם? אם עניתם כן. 📍Zehafit 📍 זה המקום בשבילכם. לכל שאלה מוזמנים להתקשר או לשלוח לי הודעה. בשביל זה אני כאן. שלכם ZEHAFIT
אודות זהפיט
אימונים אישיים. סדנאות גמישות. משחקי תנועה ואקרו יוגה. מסיבות רווקות. וימי הולדת. 📍סטודיו בראש העין| רמות השבים.
כותרת
תיאור